by マッキー
団地での単身生活と聞くと、多くの人が「古い」「不便」「狭い」というイメージを持ちます。
しかし、実際に住んでみると、その印象は大きく変わります。団地は家賃が抑えられ、自然が近く、建物同士の距離もほどよく離れているため、静かで落ち着いて生活できる環境が整っています。
さらに“ミニマリスト的な暮らし方”を意識することで、団地は驚くほど快適で心穏やかな住まいへと変わります。
単身だからこそできる暮らしの工夫、そしてミニマルな思考がどのように生活を豊かにするのか。
今回は、大阪府内に約20,000戸の公社賃貸住宅スマリオを管理する公社がおすすめする、「団地で実践できる快適に暮らすための5つの習慣と、暮らしの考え方」を紹介します。
目次
家具を減らして「余白のある部屋」をつくる
ミニマリスト生活の基本は“必要以上に持たない”こと。
団地の間取りは2DKや3DKなど複数部屋があり、広さも45㎡前後と単身者にとっては十分な広さがありますが、家具を詰め込んでしまうと「あれっこんなに狭かったっけ？」と感じてしまうほど部屋がすぐに圧迫されてしまいます。
そこでおススメするのが、あえて家具を置かないスペースをつくることです。
〈例えば必要な大型家具はこれだけ〉
・ベッド（収納ボックスを下に入れて兼用化）
・折りたたみテーブル
・小型ラック
この3点だけでも生活は十分に回りますし、床が広く見えることで心にゆとりが生まれます。また、家具が少ないと掃除がとてもラクになるため、散らかることがほとんどありません。
余白は“贅沢な空間”であり、心を整えるための大切な要素です。
キャスター収納と軽量家具で「動かせる暮らし」をつくる
団地の床は古いフローリングやクッションフロアの場合が多く、すぐに拭き取ればきれいに保てますが、一旦汚れが沈着してしまうと取れにくく、濡れたままだとカビが生える恐れがあります。
そこで、収納や家電をキャスター付きに変えると、驚くほど快適になるんです。
〈キャスター収納のメリット〉
・掃除のたびに簡単に動かせる
・押入れ収納の出し入れがスムーズ
・模様替えもひとりでできる
・ストレスなく片付けられる
特に単身では、すべての作業を自分ひとりで行うことになるため、家具が軽くて動かせるかどうかは大きなポイントです。
私は自宅でワゴン収納を生活用品用・キッチン用の2台に分けて使用していますが、これだけでも家事動線が大幅に改善し、散らかりにくくなりました。
家事は“仕組み化”して暮らしを自動的に整える
ひとり暮らしは自由度が高い一方で、「後でやろう」が積み重なると部屋がすぐに乱れてしまいます。
そこで大切なのが 家事の仕組み化＝ルーティン化 です。
〈実践しやすいルーティン〉
平日朝5分：部屋のリセット（ゴミをまとめる・テーブルを拭く）
夜：食器を必ずその場で洗う
週末：まとめ掃除＋寝具リセット
月1回：押入れ・冷蔵庫・ストック品の見直し
やることを細かく“習慣として固定”すると、散らかる前に整った状態を保てるようになります。
単身者にとって、家事はできるだけ負担を軽くしたいもの。
団地のようにコンパクトな部屋は、掃除動線が短いぶん、ルーティン化との相性が非常に良いと感じています。
「やる日を決めておく」だけで生活が一気に軽くなります。
キッチンは“少ない道具のほうが使いやすい”
団地のキッチンは大きくはありませんが、単身者には必要十分なスペースです。
ここで大切なのは、調理道具を増やしすぎないこと。
〈キッチンで必要不可欠な道具は4つだけ〉
・フライパン
・小鍋
・電子レンジ
・電気ケトル
これだけで「焼く・煮る・蒸す・温める」がすべてできます。
さらに、調味料も5種類に厳選（塩・こしょう・醤油・みりん・オリーブオイル）することで、収納にも余裕が生まれ、キッチンがいつも整った状態になります。
調理道具が少ないと片付けの手間が減り、自炊のハードルが下がるため、食費の節約にも繋がります。
“たくさん持つほど不便になる”ことに気づくと、キッチンは一気に使いやすくなります。
団地の静けさを活かして“余裕のあるひとり時間”を楽しむ
団地暮らしで感じる最大のメリットは、落ち着いた静かな環境で過ごせること。
単身者にとって、この静けさは心を整える上で大きな価値があります。
〈団地生活で感じる心地よさ〉
・窓から抜ける風
・鳥の声や木々の揺れる音
・ご近所との距離感
・プライベート時間の確保
ものが少ない部屋でゆっくり過ごす時間、自然を感じながら散歩する時間。
こうした“余白のある生活”は、心身のリフレッシュにもつながります。
団地暮らしは派手さこそありませんが、ミニマリスト生活にぴったりの環境が整っています。
🌿 まとめ：団地×単身×ミニマリストは暮らしを軽くする最強の組み合わせ
団地暮らしは単身者にとって多くのメリットがあります。
〈団地での単身生活のメリット〉
家賃が安く生活コストが下がる
生活スペースが適度で管理しやすい
家事動線が短く、掃除がラク
静かで落ち着いた環境で心に余白が生まれる
そこにミニマリスト的な考え方を取り入れることで、
“必要なものだけに囲まれて過ごす心地よい暮らし”が実現できます。
ミニマリズムとは、
「持たないこと」ではなく、「大切なものだけを残すこと」。
団地での単身生活は、その考え方を自然と育ててくれる暮らし方です。
